Bästa och finaste yogastället nånsin! Kan varmt rekommendera Mpiyo och Merethe! Ashtangayoga, yinyoga, kundalini, pilates mm med stor kunskap och omtanke. Det finns en tanke och personlig utveckling för alla här. Massagebehandlingar erbjuds om så behövs. Och det största leende möts man av alltid Man mår bra både till kropp och själ här!
HOME Yoga har lyckats skapa något helt unikt. En plats att komma hem till när man går bort. En plats att koppla av på, harmonisk och ändå full av vibrerande LIV!! En härlig och unik upplevelse! Här är det högt i tak på alla sätt. Alla får plats och anpassningar efter personliga preferenser sträcker sig långt. Här blir du sedd och lyssnad på. Här får du ro, avkoppling OCH vibrerande energi! Yogaupplevelsen med Alexandra var något utöver det vanliga. Livfull, skrattig, utmanande, avkopplande och berörande.Wow! Vilket spektra ni bjuder på! Älskar er genuitet och autenticitet.
Denna yogastudio erbjuder stor variation, en bra miljö och när jag skulle börja med yoga här så kändes det som en trygg avslappnad miljö och så känns det än idag. Instruktörerna ser vad du gör och ger bra feedback på ett sätt som gör att man kan ta det till sig utan att bli avskräcķt. Jag känner alltid mig lika nöjd när jag går ifrån ett pass här. Jag har gått här ett bra tag nu och tycker fortfarande att det känns lika kul och att man lär sig något nytt varje gång. Stor variation mellan gångerna. Dem erbjuder något för den som är helt ny till den som hållt på ett tag. Alltid lika trevliga och tillmötesgående. Jag kan inte rekommendera denna yogastudio nog. Solklart toppbetyg. Var där senast idag ♂️
Fantastisk liten yogastudio mitt i Helsingborgs vackraste kvarter. Personlig, kunnig och erfaren instruktör som både ger dig en fysiskt utmanande yoga, men också håller meditationer och retreats. Dessutom Pilates och funktionell styrka. Nåt för alla. Här finns utmärkta pass både för nybörjaren och dig som tränat yoga länge.
För mig är Yoga ett sätt att få fysiskt och mentalträning på ett och samma gång. Under de få tillfällena som jag har varit med i sommar har jag känt förbättrat styrka och flexibilitet samt balans. Jag får ofta ryggsmärtor när jag inte tränar då mina muskler blir svaga – då körde jag som så många andra män styrketräning vilket hjälpte mig.
Sedan jag började med Yoga har jag inte haft någon känning i ryggen trots att styrketräningen har uteblivit. Yoga är krävande och skadeförebyggande – sträcker hela kroppen och hjälper att lindra eventuella smärtor i lederna – att jobba med sin egen vikt/kropp som redskap är utmanade men samtidigt kul.
Jag känner även att det är ett stressavlastning att naturligt öka ens mentala hälsa – att rensa och lugna ens sinne. Det hjälper mig att bekämpa all negativitet runt om mig och ersätta dessa känslor med positiva vibbar – vilket har förbättrat mitt humör och energi.
Att lära sig nya ställningar/poser och kunna känna framsteg är ett bra sätt få både fysiskt och mentalt tillfredställande samt att ha mål – Jag känner att är yoga ett bra ställe att börja med eftersom det bokstavligen kan göras var som helst utan redskap och främjar både fysisk hälsa och mental seghet.
Tidigare kunde jag tänka: "yoga är för feminin", "jag är inte tillräckligt flexibel" eller "Vad kan stretch- och andningsövningar verkligen göra för mig?”
Att kunna vara ute på Piren i sommar – andas havsluft och deltagit i passen har passat perfekt för att kunna hålla en balanserad och rolig aktivitet som ger mig den träning jag personligen behöver.
Tack Cecilia & Hanna för att ni gör det ni gör!
Detta är min del av ”Nirvana” en mycket personlig yogastudio med många skratt, mycket pust o stön. En fantastisk yogalärare som verkligen engagerar sig i sina elever❤️❤️
Vi försöker hålla den här listan väldigt uppdaterad. Den ändrades senast i mars 2024. Du kan hjälpa till att göra listan bättre, tex genom att tipsa oss om ett ställe som borde vara med. Klicka här för att kontakta oss. Tack!
Hjälp till?
Föreslå en yoga-studio som vi kanske missat.
10+
10+
10+
10+
3+
10+
